终止人寿保单通常需要遵循以下步骤：
投保人或受益人需要向保险公司提交书面申请，说明合同终止的原因和要求，并提供相关证明材料。
保险公司会根据合同条款和法律规定，审查投保人或受益人提交的申请材料，并确认合同是否符合解除或终止条件。
如果合同终止前存在尚未决定或支付的赔款，保险公司应当尽快予以处理并支付款项；如果保险公司已经收取了投保人的保费，但尚未使用的部分需要返还给投保人。
在投保人或受益人的申请被确认后，保险公司将与其签署正式的保险合同终止协议，并对相应款项进行结算和支付。
通过中国人寿APP终止保单的步骤：
1. 打开中国人寿APP，在主界面中找到“我的”，在“我的”里面找到“我的保单”，然后点击投保的保单，点击“详情”，就能查看到完整保单。
2. 点击“我要退保”并根据界面提示填写相关信息即可完成保单终止。
终止保单的一般情况：
自然终止：保险合同载明的保险期限届满。
履行完毕：保险人由于保险事故发生，已经履行全部保险金额赔偿或给付义务。
协议终止：在保险合同有效期内保险协议终止。
注意事项：
终止保单前，建议投保人仔细阅读合同条款，了解退保可能产生的后果。
提交退保申请时，需提供有效的身份证明和保单等相关材料。
保险公司在审核退保申请时，可能会要求补充材料或确认退保条件。
退保后，保险合同即被取消，投保人需要重新进行健康检查等手续才能再次购买保险。
如果有任何疑问或需要进一步的帮助，建议直接联系中国人寿保险公司的客服部门，以获得详细指导和帮助。
