自己拖车时需要注意以下要求：
应选择未设置禁止停车和禁止拖移标志标线的公共道路，且道路状况良好，不会对交通造成严重阻碍。
高速公路、城市快速路等特定路段通常不允许自行拖车，因为这些路段车速快、车流量大，自行拖车存在极大的安全风险。
拖车的车辆必须是合法上路的状态，具备有效的行驶证和保险。
拖车的总重量不能超过车辆的额定承载能力，并且需要使用适当的拖车装置。
应选择颜色醒目的拖车工具，如黄色、荧光绿、荧光红等，并在拖车工具上悬挂彩色布条。夜晚拖车时尽量使用带有反光材料的拖车绳或拖车杆，增加警示效果。
拖车钩要安装牢固，确保在行驶过程中不会脱落。
拖车时，前后车辆都应打开双闪警示灯，沿最外侧车道行驶，并在被牵引车后方粘贴“拖车”标识示意其他车辆小心驾驶。
控制安全车距，一般拖车绳的长度为5~10米左右，车速应控制在20公里/小时以下。
坡段弯路要灵活应对潜在危险，如长坡可解绳子让两辆车分别滑下去，短坡可挂绳子下坡，避免急刹车。
携带驾驶证、行驶证、拖车合格证到车管处登记，确保符合相关规定。
如果拖车用于商业目的，需要办理营运证。
前后车驾驶员之间应制定合理的行驶路线，避开路况复杂和拥堵路段。
如果没有对讲机作为沟通工具，则需要在上路前约定好起步、减速、转弯、上下坡等操作的沟通信号。
通过遵循以上要求，可以确保自己拖车过程的安全和合法。
