2025年3月9日至15日是第18个世界青光眼周，今年世界青光眼周的主题是“AI协同护航，共防青光眼盲”。3月29日上午，山西爱尔眼科医院在太原市古县城举办了“我运动·我青亮”青光眼月公益乐跑活动。来自太原市的眼科医生、青光眼患者、太原市骑游协会的体育爱好者和市民们共200余人参与了此次公益乐跑活动，希望借此活动唤起公众对青光眼的关注。
本次公益乐跑活动以古县城的古城墙东门为起点，分为3.7公里欢乐跑和10公里全程跑两种形式，一路欣赏太原古县城美景、沿途名胜，感受古城文化韵味。活动现场还设置了眼压测量环节。中华医学会眼科学分会青光眼学组委员、山西爱尔眼科医院副院长戴超参加此次活动并完成3.7公里欢乐跑。
戴超表示，青光眼是全球首位不可逆性致盲眼病，我国青光眼患者高达2200万。控制眼压和保护视神经是青光眼治疗的最主要的目的，慢跑等有氧运动被证明可显著增加眼部血液循环，降低眼内压，保护视神经。最新研究发现，每天增加10分钟的运动可以降低15%的青光眼视野损害进展风险。
戴超强调，虽然青光眼是一种不可逆的眼病，但通过及早发现和治疗，可以控制青光眼的发展。因此，预防青光眼的最佳方法是定期接受眼科检查，尤其是有家族史、年龄超过40岁、有高度近视或有其他眼部疾病的风险因素的居民。
一位早早报名参加乐跑的青光眼患者王女士说：“我是戴院长的患者，也是山西爱尔眼科医院青光眼病友之家的一员。三年前确诊为青光眼。好在发现及时，经过戴院长的治疗，目前病情一直很稳定，我现在也有意识地进行慢节奏的有氧运动，前几天看到这个活动后立马就报名了。”另一位参加乐跑的市民张先生说：“我今天看到这个活动就被吸引过来了。这个活动形式非常好，主题也很有意义，不仅通过跑步锻炼身体，现场检测眼压，还能学到眼健康知识。”据山西爱尔眼科医院的工作人员介绍，此次活动一经推出就吸引了近百人在后台报名，活动中间还吸引了很多围观市民参与，这次集体跑大家都兴致高涨。
据了解，世界青光眼周“我运动 我青亮”公益乐跑活动自2021年由温州医科大学附属眼视光医院率先发起，吸引了多地的青光眼患者、医护人员等参与其中。活动旨在通过慢跑运动提升公众对青光眼防治的认知，进一步增强群众的爱眼护眼意识，促进全民健身活动的有益发展。山西爱尔眼科医院此次乐跑活动就是响应该倡议而举办的。今年该活动将在全国100个城市同步进行，预计吸引近万人参与。
来源：锦绣太原客户端
