根据《中华人民共和国劳动法》和《国务院关于职工工作时间的规定》，我国实行的工时制度如下：
每日工作时间不超过8小时。
平均每周工作时间不超过44小时。
在特殊条件下从事劳动或有特殊情况，可以适当缩短工作时间，但需按照国家有关规定执行。
因工作性质或生产特点的限制，不能实行标准工时制度的，可以实行其他工作和休息办法，但每周工作时间不得低于40小时，并保证劳动者每周至少休息一天。
用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时。
因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下，每日不得超过3小时，但每月不得超过36小时。
建议
用人单位应严格遵守法定工时制度，确保劳动者每日工作时间不超过8小时，每周工作时间不超过44小时，并保证每周至少休息一日。
若因特殊情况需要延长工作时间，应严格按照相关规定执行，并保障劳动者的身体健康。
劳动者也应了解自身权益，避免被非法延长工作时间。
