起诉语言暴力通常需要遵循以下步骤：
保存涉及语言暴力的记录，如录音、文字记录等。
如果可能，收集目击者证词或其他形式的证据。
在正式提起诉讼前，咨询专业律师以了解具体的法律程序和可能的结果。
明确指出被告和具体的事件经过。
列出诉讼请求，如要求停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
将起诉状及相关证据递交至有管辖权的人民法院。
法院在收到材料后会进行审查，决定是否受理。
一旦法院受理案件，原告需要预交诉讼费。
法院将送达起诉状副本、开庭传票等法律文书。
按照法院的安排参加庭审，陈述案情并出示证据。
在整个诉讼过程中，遵守法院的法律程序和要求。
请记住，每个案件的具体情况可能不同，因此在采取任何行动之前，最好咨询专业律师的意见。
