天津市的退休工资调整主要遵循以下三个原则：
每位退休人员每月可获得的固定数额的养老金增长，普遍在30元至40元之间，天津市的定额增长额为40元。
与缴费年限挂钩：企业退休人员按缴费年限的长短确定每月增长额，每满一年即增加一定数额，如0.8元或更高；
与基本养老金水平挂钩：按照个人2023年12月应发基本养老金的一定比例增加月基本养老金，这一比例通常在1%至1.34%之间。
高龄退休人员：如年满70周岁的老人，在定额调整与挂钩调整的基础上，还将额外增加一定数额的养老金，且这一数额将随着年龄的增长而递增，如每增长1周岁即增加2元等。
具体调整办法
企业退休人员、退职人员，每人每月增加50元；
机关事业单位退休人员、退职人员，每人每月增加45元。
缴费年限不满15年的退休人员：每人每月增加15元；
缴费年限满15年以上的退休人员：在每人每月增加15元的基础上，缴费年限在15年以上的部分，缴费每满1年（不满1年按1年计算），每人每月再增加1.5元；
基本养老金水平：每人每月按照本人2018年末的月基本养老金水平的2%增加养老金。
年满70周岁不满75周岁的，每人每月增加30元；
年满75周岁不满80周岁的，每人每月增加50元；
年满80周岁的，每人每月增加70元。
企业退休军转干部，按照前述规定调整基本养老金后，月基本养老金不足3220元的，补齐到3220元；
缴费年限满15年以上的企业退休人员，按照前述规定调整基本养老金后，月基本养老金不足3220元的，缴费年限在15年以上的部分，缴费每满1年（不满1年按1年计算），每人每月再增加1.2元。
示例计算
假设一位退休人员的情况如下：
2023年12月基本养老金为4500元；
缴费年限为30年；
年龄为73周岁。
根据2024年天津市的养老金调整方案，该退休人员的养老金上涨金额计算如下：
40元；
30年 × 1.1元/年 = 33元；
4500元 × 1% = 45元；
20元。
总上涨金额为：40元 + 33元 + 45元 + 20元 = 138元，上涨幅度约为3.07%。
建议
提前了解政策：建议退休人员及时关注天津市人社局或财政局发布的最新养老金调整政策，以便了解详细的调整方案和计算方法。
咨询相关部门：如有疑问，可咨询当地社保部门或通过官方APP查询具体的调整细节。
